Weltbewegen(d) 🌀
Eine somatische Reise durch die Tiefenökologie
Seminare, um unseren Platz im Netzwerk des Lebens
durch die Verbindung mit unserer inneren & äußeren Natur zu erleben.
Dabei erforschen wir, wie wir als Menschen im positiven Sinne auf das Leben
auf der Erde Einfluss nehmen können.
Grundlagen unserer Arbeit
Inhalte, Formate, Methoden
Grundlage unserer Arbeit ist der Aufbau der Seminare anhand der Tiefenökologischen Spirale
(nach Joanna Macy). Sie führt durch die 4 Phasen:
🌀 Dankbarkeit erleben
🌀 Den Schmerz würdigen
🌀 Mit neuen Augen sehen
🌀 Für das Leben handeln
Die angewandte Tiefenökologie wird bei Weltbewegen(d) mit somatischer Arbeit verbunden.
Sie dient der Bildung unseres Körperbewusstseins mittels Bewegung und Berührung. Sie meint die Wahrnehmung von innen heraus und beinhaltet Formen der Selbst- und Co-Regulation.
Inspiriert ist sie bei uns besonders von folgenden verschiedenen Schulen, Praktiken und Künsten:
Der Contact Improvisation (CI), dem Authentic Movement (AM), dem Body Mind Centering® (BMC®) und dem Tanz (zeitgenössische und improvisatorische Elemente).
Ein weiterer Bestandteil ist die naturverbundene Ritualarbeit, um auch mit der mehr-als-menschlichen Welt (Pflanzen, Tiere, Pilze, Landschaften) in Kontakt zu treten. Hierbei kommen auch Methoden aus der Wildnispädagogik zum Einsatz. 🌿
Raum schaffen
Wir sind begeistert vom Potenzial des Pendelns zwischen verbalen und kognitiv ausgerichteten Räumen und nonverbalen Räumen, wo wir unsere tiefe Körperintelligenz sprechen lassen. So entsteht insgesamt ein sehr bunter, vielfältiger angelegter Garten, bestehend aus all unseren Erfahrungen, die wir mit oben genanntem erleben durften. Diesen Garten pflegen wir und bieten auch an, in diesen freien Raum einzutreten und mit uns gemeinsam dort zu sein und zu wandeln, dich zu erfahren.
Als Gruppe achten wir auf eine Kultur im Sinne von authentischer Gemeinschaft, in welcher wir durch ehrliches Mitteilen; achtsame, traumasensible & inklusive Sprache; und Ausdruck von Gefühlen und Emotionen in Beziehung gehen.
Gemeinsames Forschen
Diese Seminare sind Erfahrungs- und Forschungsräume. Auch für uns als leitendes Team. Wir begreifen uns immer auch als Mitforschende, gemeinsam und auf Augenhöhe mit euch. Wir geben dabei unseren vielfältigen Schatz an Erfahrungen hinein und probieren aus, verwerfen möglicherweise auch wieder Dinge, die sich nicht bewähren und sind Teil des Ganzen.
Einbettung ins Große Ganze
Wie können wir den Herausforderungen unserer Zeit begegnen und dabei aktiv werden und bleiben ohne auszubrennen?
Und uns dabei verbunden fühlen, mit uns selbst, der Erde und allem Lebendigen?
Wir wollen dem beständigen Wandel in uns und in der Welt einfühlsam begegnen, uns bewegen lassen und in Bewegung bleiben.
Wir setzen und ein für eine Welt, in welcher wir uns wieder als Teil des großen Ganzen erleben und uns in unserer Selbst- und Gruppen-Wirksamkeit spüren können.
Wir geben uns Halt und Orientierung und schöpfen gemeinsam Kraft, um co-kreativ Wege für den Wandel zu gestalten.
Aufbau der Seminare
Ankommen (erster Tag)
Gemeinsamer Start am Nachmittag (Ankommensritual, Kennenlernen, Orga)
Abendessen
Abendprogramm (mit Bewegung)
Eintauchen (ganze Tage)
Morgenpraxis (optional)
Frühstück
Welt bewegen am Vormittag
Mittagessen und längere Pause
Welt bewegen am Nachmittag
Abendessen
Abendprogramm (Intention: verdauen & integrieren, feiern, tanzen, singen, Spontanität)
Weitergehen (letzter Tag)
Morgenpraxis (optional)
Frühstück
Einsammeln, Abrunden, Reflexion, Vernetzung
Aufräumen und Mittagessen zum Abschluss
Nächstes Seminar
"Tiefenzeit"
22.-25. Mai 2025 im Wendland
Tiefenzeit ist ein Element der Tiefenökologie, das uns ermöglicht, uns als Mensch in der langen Erdzeitgeschichte zu verorten. Aus welchem Leben sind wir entstanden und was geben wir weiter? Wir stellen im Hier und Jetzt eine Verbindung zu den Wesen her, die vor uns waren und nach uns kommen, und erweitern dadurch unsere Perspektive auf den Wandel in der Welt. Dies kann bewirken, dass wir uns wieder mehr als Teil des Großen Ganzen erleben und uns eine kraftvolle Ausrichtung schenken.
Unseren Körper erfahren wir bei diesem Thema durch Kontaktaufnahme zum Boden, dem Abgeben und Teilen von Gewicht und der Erkundung von (frühen) Bewegungsformen. Unterschiedliche Qualitäten von Zeit bewegen uns und in diesen kreativen Prozess weben wir auch unsere eigene Biografie ein und würdigen ihre Bedeutung.
Fokus: Zeit
Erdzeitgeschichte - Werden & Vergehen - Lebensfluss
Somatische Impulse:
Erden - Bewegungsformen entdecken – Gewicht teilen
Datum: 22.-25.05.25
Ort: Lomitz, nächster Bahnhof Salzwedel
Kosten: 120€ U+V (Mehrbettzimmer, Zelt oder eigenes Fahrzeug)
+ freigewählter Wertschätzungsbeitrag nach eigenem Ermessen
Anmeldeschluss 19. Mai,
Link zum Anmeldeformular
Ist Weltbewegen(d) für dich geeignet?
Du bist mit oder ohne Vorerfahrungen willkommen und solltest eine Offenheit und Neugier für Körperarbeit und Arbeit mit Gefühlen mitbringen!
Wir wünschen uns vielfältige, diverse, intersektionale Perspektiven auf Welt und Gesellschaft und laden darum explizit Personen ein, deren Stimmen nach wie vor in der Gesellschaft wenig Gehör finden (z.B. BIPoC*, Queer, mit Behinderungen....).
Dabei ist uns bewusst, dass wir als Team aus unseren Prägungen heraus agieren (s.u. bei Team).
Je diverser wir jedoch als Gruppe sind, desto mehr können wir voneinander in unserer persönlichen Entwicklung lernen. Wir wissen dennoch darum, dass wir leider (noch nicht) allen einen Zugang bieten können (da wir in den Seminaren z.B. Deutsch sprechen und die Orte nicht oder nur teils barrierearm sind).
Bei jeglichen Fragen dazu sprich uns gerne an, du erreichst uns am Besten unter der Mail-Adresse [email protected]
Wenn du dich gerade emotional sehr instabil fühlst oder in einer akuten Krise bist, dann sprich uns bitte vorher an und wir klären gemeinsam, ob das Format aktuell das Richtige für dich ist.
Weltbewegen(d) richtet sich an dich, wenn...
- du das Potenzial des Menschseins in der Welt erforschen möchtest
- du in einer Welt voller Krisen weder wegschauen noch erstarren willst
- du Klarheit und Sinnhaftigkeit in deinem eigenen Sein und Tun erfahren möchtest
- du dabei dein persönliches Geschenk für die Welt entfalten möchtest
- du dich für kollektive Forschungs- und Selbsterfahrungsräume in Gruppen interessierst
- du wohltuende Rituale in deinen Alltag integrieren möchtest
- du Lust auf somatische Körperarbeit, Berührbarkeit und Naturverbindung hast
Das Team
Wir sind eine Gruppe aus 5 Menschen (FLINTA*), die Weltbewegen(d) ins Leben gerufen haben.
Wir haben uns teils bei einer Fortbildung in Verkörperter Ökologie und teils durch Kreise in denen Tiefenökologie praktiziert wird, kennengelernt.
Kreise, in denen wir mit Weltbewegen(d)en-Themen bereits Workshops konzipiert und durchgeführt haben sind beispielsweise beim Lernpfad zur Wildgestaltung, Living Future Festival, Move Utopia Festival, Young Vision Sommer und bei der Permakultur Akademie.
Weltbewegen(d) ist ein Projekt des gemeinnützigen Vereins
Walduin - Verein für regenerative Naturverbindung & Kreativität.
Alina (sie)
- Seminarleitung
Für mich ist die spannendste Frage unserer Zeit, wie wir Menschen eine regenerative Beziehung zur (mehr-als-menschlichen) Natur gestalten können.
Durch die Arbeit mit der Tiefenökologie entdecke ich immer wieder neue Schichten dieser komplexen Frage. Neben den Workshops, erforsche ich diese Frage auch in meinem Podcast „Lebendigkeit & Lebensfreude – der Podcast, der wiederverbindet“ durch Gespräche mit Menschen, die mich dazu inspirieren.
Ich liebe es Workshops „rund“ zu gestalten, indem Tiefe sowie Verspieltheit Platz haben können. Geprägt bin ich unter anderem durch mein Ökotrophologie-Studium, mein Jahr in Auroville (Indien) bei der MediClownAcademy & durch Lernjahre auf Hof Luna am Lernort lebendige Landwirtschaft mit dem Schwerpunkt Permakultur & Selbstversorgung.
Mira (sie/kein Pronomen)
- Seminarleitung
Ich verstehe mich als Wandelforschende, die in ihrer Arbeit besonderes Augenmerk auf das Somatische, das Kreative und das Potential von Langsamkeit und Reflexion legt. Die Themen Gesundheit und freie/selbstbestimmte Bildung ziehen sich seit meinem Studium wie ein roter Faden durch mein Leben.
Meine eigene Kreativität lebe ich vor allem im Tanz und im Schreiben aus. Dazu bin ich oft Teil co-kreativer künstlerischer Projekte und Performances und hüte außerdem das Poesiegeflecht Witzenhausen mit regelmäßigen offenen Treffen und Veranstaltungen auf der Bühne.
Ich forsche viel zu Somatik, Trauma und Nervensystem und setze mich mit (queer)feministischen bzw. ökofeministischen Bewegungen auseinander. Ich bin fasziniert von den Tiefen, der Kraft und Komplexität des menschlichen Körpers und wie sehr mein eigener mir dabei hilft, mich auf dieser Welt zunehmend Zuhause zu fühlen und aus einer inneren Stimmigkeit heraus zu handeln. Das möchte ich auch für andere Menschen erfahrbar machen.
Leonie (sie)
- Seminarbegleitung
Seit einer Fortbildung in Verkörperter Ökologie im Jahr 2021 bin ich sehr bewegt von den Themen der Tiefenökologie. Meine Leidenschaft ist die Verbindung aus Bewegungsarbeit und Gefühlsarbeit. Mich interessiert wie innerer und äußerer Wandel miteinander verbunden sind. Ich habe Lust Menschen darin zu unterstützen sich authentisch auszudrücken und zu erleben wie wir uns in diesen Zeiten des Wandels und der globalen Krisen gegenseitig unterstützen können.
Durch meine Arbeit im Naturschutz bin ich täglich mit den Natur- und Umweltkrisen, vor allem dem Artensterben konfrontiert. Daher bin ich sehr dankbar für die "Arbeit, die wieder verbindet" (Tiefenökologie), um in Gruppen diese emotionale Verdauungsarbeit machen zu können.
Besonders begeistern mich: Contact Improvisation, Ecstatic Dance oder Wellentanz, Authentic Movement, Transparente Kommunikation und Resonanz, die somatisch-politische Arbeit von Heike Pourian.
Milena (sie)
- Seminarbegleitung
LernKulturCoach für Potentialentfaltung und Integrale Organisationsentwicklerin mit Schwerpunkt Bildung.
Sanftmütig, wandelfreudig und naturverbunden tauche ich ein in die Lebendigkeit. Ein bewegter Prozess. Zwischen innerem und äußeren Sein pendele ich mich in der Mitte ein. Bis ein neuer Anstoß kommt und mich in Bewegung versetzt.
Meine Tools um in Schwingung zu bleiben:
Gemeinschaftsbildung nach Scott Peck, Emotionale Entladung nach Vivian Dittmar, Transparente Kommunikation nach Thomas Hübl, Theorie U nach Otto Scharmer und natürlich die Tiefenökologie nach Joanna Macy!
Ich gestalte gerne tiefe und co-kreative Beziehungsräume, welche dazu einladen, für das eigene Erleben und Wahrnehmen einen kre-a(k)tiven Ausdruck zu finden. Sich mit einfühlendem Verstehen zu begegnen in Zeiten von Krieg, Klimawandel und anderen Krisen, schafft für mich den Nährboden für eine friedvollere Welt.
Witchi (sie) und Frieda* (hän)
- Leitung der Wandelung
Wir arbeiten seit mehreren Jahren daran Menschen in ihrem Sein und Wirken zu inspirieren und Empowern. Besonders großen Wert legen wir auf das Lauschen auf Stimmigkeit und auf das Spielen mit existierenden Begrenzungen.
Unser Ziel ist es, im hier und heute zu erfahren wie sich eine gerechtere und verbundenere Welt anfühlt, und uns gemeinsam Fähigkeiten zu erarbeiten, die das Verantwortung für den Weg dort hin übernehmen, ermöglichen.
Walduin ist ein gemeinnütziger Verein, dessen Ziel es ist, Naturverbindung für alle Menschen zu ermöglichen und zu fördern, um zu einer nachhaltigen, lebensdienlichen und regenerativen Welt beizutragen und eine Zukunft für die nächsten Generationen mitzugestalten.
Referenzen & Eindrücke aus vergangenen Workshops
"Ich fühle mich jetzt sehr ruhig, obwohl ich sonst eine sehr ruhelose Person bin. Gerade bin ich im Frieden und blicke mit Freude und Optimismus auf den Rest des Tages."
- Kurzworkshop bei der Winterwerft 2025
"Am Anfang habe ich geteilt wie dankbar ich über die Beziehung zu anderen Lebewesen bin. Der Workshop hat mir den Blick dafür geöffnet, wie dankbar ich aber eigentlich vor allem gerade über die Beziehung zu mir selbst bin. Außerdem bin ich beeindruckt davon, was für ein Schlüsselfaktor der Körper und die Bewegung für den Umgang mit der (Klima)Krise ist. Das nehme ich mit."
- Kurzworkshop bei der Winterwerft 2025
„Der Workshop hat mir kraftvolles Mensch sein ermöglicht.“
- Kurzworkshop beim Living Future Festival 2024
„In kurzer Zeit konnte ich mich mehr spüren und fühle mich freier.“
- Tagesworkshop in Witzenhausen 2024
Termine & Orte 2025:
Nächstes Seminar:
22.-25. Mai - Anmeldung offen!
Weitere geplante Termine:
04.-07. September
06.-09. November
Nähere Infos folgen
Weitere Kurz- & Tagesworkshops in Planung,
du kannst uns auch gerne zu deiner Gruppe/deinem Event einladen!
(An)fragen an [email protected]
„Viele indigene Völker teilen die Auffassung, dass jeder von uns eine besondere Gabe, eine einzigartige Fähigkeit hat. Wie die Vögel den Gesang und die Sterne das Funkeln. (...)
Jede Gabe ist zugleich eine Verantwortung, eine Aufgabe.
Wenn der Vogel die Gabe des Gesangs hat, ist es seine Aufgabe, den Tag mit Musik zu begrüßen. (…) Die Frage nach unserer Verantwortung ist vielleicht auch die Frage nach unserer Gabe.
Und wie wir sie verwenden sollen.“
Aus "Geflochtenes Süßgras" (Robin Wall Kimmerer)
Wir freuen uns auf dich!
- das Weltbewegen(d) Kern-Team
v.l.: Leonie, Milena, Mira, Alina
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Bei Fragen & Interesse melde dich gerne unter [email protected]